Calories Calculator

With Calories Calculator you can finally have your own personal calculator on hand to know how many calories you should consume per day according to your macronutrients, this means that it'll show you the correct amount of fats, proteins and carbohydrates that you must consume to feed you correctly according to your objectives.

Your calorie calculator lets you know the amount of calories you need according to your physical activity, as well as your goals, this means that if you want to lose weight, you'll know exactly the magic number you should consume to achieve your goal, which is perfect if you are in the stage of fat loss and definition to look a more toned body, or simply if you want to lose some sizes.

Likewise, if your goal is to gain pure muscle mass, you'll also know the exact amount of protein you should consume, as well as your other macros, so that you gain true muscle, or if you want to maintain the same weight, but in a healthier way.

In addition, the calorie calculator will not only tell you how many calories you should consume, you can also measure your body mass index (BMI) as well as your body fat percentage to know how healthy you are and how close to your goals you are.

Knowing how many daily calories you should consume, plus your BMI and body fat percentage, you'll have total control over your body, making this application ideal for reaching your fitness goals.

Also, if you are a personal trainer, with your calorie calculator, you'll be able to more accurately handle the most important data of your clients, the amount of calories they should consume and measure their progress to show them that they are really getting results .

कैलोरी कैलकुलेटर के साथ आप अंत में हाथ पर अपनी खुद की निजी कैलकुलेटर पता करने के लिए कितनी कैलोरी आप अपने macronutrients के अनुसार प्रतिदिन पीना चाहिए हो सकता है, इसका मतलब है कि यह आप वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट है कि आप करने के लिए उपभोग करना चाहिए की सही मात्रा दिखाता हूँ सही ढंग से अपने उद्देश्यों के अनुसार आप खाते हैं।

आपका कैलोरी कैलकुलेटर आप कैलोरी तुम अपनी शारीरिक गतिविधि है, साथ ही अपने लक्ष्यों के अनुसार की जरूरत की राशि पता है की सुविधा देता है, इसका मतलब है कि अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आप आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का उपभोग करना चाहिए वास्तव में जादुई संख्या पता चल जाएगा, जो सही है अगर आप वसा हानि और परिभाषा के चरण में हैं एक और अधिक टोंड शरीर देखने के लिए, या बस आप कुछ आकार कम करने के लिए चाहते हैं।

इसी तरह, अपने लक्ष्य को शुद्ध मांसपेशियों हासिल करने के लिए है, तो आप भी प्रोटीन आप भस्म करना चाहिए, साथ ही अपने अन्य मैक्रो की सही मात्रा, ताकि आप सही मांसपेशी लाभ पता चल जाएगा, या आप एक ही वजन बनाए रखने के लिए करना चाहते हैं, लेकिन एक स्वस्थ तरीके से।

इसके अलावा, कैलोरी कैलकुलेटर केवल आपको बता नहीं होगा कि कितने कैलोरी का उपभोग करना चाहिए, आप भी जानना चाहेंगे कि आप स्वस्थ हैं आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के साथ ही अपने शरीर में वसा प्रतिशत को मापने और कैसे अपने लक्ष्यों के करीब आप कर रहे हैं कर सकते हैं ।

यह जानते हुए कि आप कितने दैनिक कैलोरी का उपभोग करना चाहिए, साथ ही आपके बीएमआई और शरीर में वसा प्रतिशत, आप अपने शरीर पर पूरा नियंत्रण होगा, अपनी फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए इस आवेदन आदर्श बना।

इसके अलावा, अगर आप एक व्यक्तिगत ट्रेनर हैं, अपने कैलोरी कैलकुलेटर के साथ, आप और अधिक सही अपने ग्राहकों की सबसे महत्वपूर्ण डेटा, कैलोरी की मात्रा वे उपभोग करते हैं और उनकी प्रगति को मापने उन्हें दिखाने के लिए कि वे वास्तव में हो रही है चाहिए संभाल करने में सक्षम हो जाएगा परिणाम है।